Smoothie gingembre, mangue et carotte

Ingrédients

• 3/4 tasse (175 ml) de boisson Silk Amandes et Cajou Protéines (Originale non sucrée ou Vanille non sucrée)
• 1 tasse (250 ml) mangue fraîche ou congelée
• 1 tasse (250 ml) épinards
• 1/4 tasse (60 ml) jus de carotte
• 1 c. à thé (5 ml) jus de citron
• 1 c. à thé (5 ml) gingembre fraîchement râpé
• Une pincée de cannelle
• 1/2 tasse (125 ml) glaçons
• 2 c. à table (30 ml) de protéines en poudre Vega et, ou, si désiré,
• 1 c. à table (15 ml) graines de lin moulues