
Portions
4
Temps requis
10mins
Déjeuner
Gruau végétal à la pomme
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Sans produits laitiers
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Végan

Ingrédients
Instructions
- Éplucher et couper les pommes en fines tranches.
- Mettre les tranches de pommes et les flocons d’avoine dans une casserole avec la boisson à l’avoine Silk non sucrée
- Faire bouillir les ingrédients, puis réduire le feu et laisser mijoter. Continuer de remuer environ 3 minutes, jusqu'à ce que le mélange ait une consistance épaisse et lisse.
- Servir le gruau dans quatre bols et y ajouter les mûres et les pistaches (si vous les aimez) et un peu de boisson à l’avoine Silk non sucrée